Welkom bij Aerobics Studio "Fit & Fris" Houten

Aerobicsstudio Fit & Fris verzorgt voor jong en oud, man of vrouw verschillende sportlessen o.a.

  • Pilates - oefeningen voor lichaam & geest
  • Body-Shape - verbetering van het lichaamscontour
  • Zumba Fitness - snel bewegen en lol hebben
  • Kettlebell Workout - wordt strakker en slanker
  • Nieuw! Work That Body
    - wordt krachtiger, sneller en meer uithoudingsvermogen
  • Total Body Workout - een mix van alle aerobic lessen
  • BootCamp - wordt fitter, soepeler en sterker

Dit alles gebeurt in een vriendelijke, gezellige, professionele en ongedwongen sfeer. De lessen worden door gediplomeerde instructeurs in sportzalen gegeven.
Wij omschrijven Fit & Fris als:

Gezellig - Persoonlijk - Toegankelijk - Kwaliteit

Bij Fit & Fris passen wij regelmatig de choreografie van de lessen aan. Zo proberen wij de lessen leuk en spannend te houden. Het is dan ook voor ons zo belangrijk dat iedereen de lessen kan volgen en bijhouden. In de lessen geven wij dan ook vaak meerdere opties (choreografie). Zo kunnen sporters zelf hun niveau bepalen (makkelijk / moeilijk). Daarom wordt er bij ons ook geen onderscheid gemaakt in een beginners les of een gevorderde les.

Iedereen is dan ook van harte welkom!!

Sporten bij Fit & Fris in Houten Pilates, Zumba of Body Shape en nog meer gediplomeerde instructeurs
Sluiten X 

Herfstvakantie

Maandag 17 oktober ochtend Geen Bootcamp
Maandag 17 oktober avond volgens rooster
Dinsdag 18 oktober Geen lessen
Woensdag 19 oktober ochtend lessen vervallen
Woensdag 19 oktober avond volgens rooster
Donderdag 20 oktober Geen Bootcamp
Donderdag 20 oktober volgens rooster
vrijdag 21 oktober geen lessen

Sporten bij Fit & Fris... benieuwd??

Kom een weekje gratis proberen!!

Vraag het hier aan!

Vanaf woensdag 31 augustus nieuwe les
Work That Body

Vanaf donderdag 25 augustus
Avond BootCamp